Orientação Postural                                                                                    www.ativfisic.com.br 

 Disponibiliza de profissionais capacitados em ministrar aulas que abordem o tema de reeducação postural.

BLITZ POSTURAL

__Após o término de cada aula realizamos uma BLITZ POSTURAL, onde o professor passará por cada funcionário orientando e ensinando o correto posicionamento do corpo durante a jornada de trabalho.
__Assim como a postura é corrigida, todos os instrumentos de trabalho serão adequados a fim de melhorar o conforto do colaborador durante suas atividades na empresa, possibilitando um trabalho de caráter preventivo.
__A grande característica da Blitz Postural é que cada funcionário é orientado individualmente possibilitando uma maior troca de informações entre colaborador e Professor. Promovendo então maior credibilidade e praticidade no atendimento.
 



Sempre que possível procure utilizar móveis ergométricos que tenham certificado reconhecido.

A sua postura é importante. Procure manter o seu corpo ereto perante o visor.

O monitor deve ficar na mesma altura de sua cabeça (figura abaixo). Isso pode ser resolvido com catálogos telefônicos. Mas já existe no mercado equipamento que regula a altura do visor.

E lembre-se: a cada 45 minutos de digitação descanse 10 fazendo exercícios com as mãos e pulsos. Consulte um especialista para ensinar-lhe os exercícios.